Zowat iedereen heeft baat bij één (of meerdere ) dagelijkse beurten op de Chi machine. Dat mag zowel 's morgens, ’s middags of ’s avonds (ook voor het slapengaan = bevordert inslapen) Zo'n kwartiertje schudden laat niet alleen toe dat je je volledig ontspant, er zijn ook positieve resultaten te verwachten bij : - hoofdpijn - maagklachten - allergieën - parkinson - diabetes - emotionele onrust - slechte houding - slechte spijsvertering - menstruatieklachten - spierpijn - stijfheid - ademhalingsproblemen/astma - overgewicht - hyperactiviteit/apathie - slapeloosheid
Ook bij volgende gezondheidsaspecten mag je verbetering verwachten : - reumatische aandoeningen - ontstekingen - verstopping - MS/CVS/ME - alzheimer - migraine - urineproblemen - rusteloze benen - stress - burnout - vermoeidheid - rugklachten - spasticiteit - hoge of lage bloeddruk - oedeem (vocht in de voeten/onderbenen)